Beaucoup de personnes se pose la question de savoir ce qu’il faudrait manger chaque matin pour :
- Ne pas avoir de fringale à 11 heures
- Ne pas avoir de remontée acide
- Ne pas encrasser son corps
- Ne pas ballonner
- Ne pas prendre de poids
Voici une vidéo qui peut vous aider à y voir plus clair :
