Chassez le stress de votre vie

Le stress est un fléau qui n’épargne personne. Que l’on soit ouvriers professeurs des écoles, infirmier, cadre supérieur… LE STRESS TOUCHE TOUTES LES CATÉGORIES SOCIO-PROFESSIONNELLES.

Il nous atteint de différentes façon s’attaquant à notre système digestif, à notre sommeil, provoquant des douleurs dans le dos, nous rendant irritable. Celui qui dit qu’il n’a pas sa dose de stress à gérer est soi un menteur soit il ne se connaît pas. c’est vrai que certaines personnes ne savent pas remarquer leur état de stress et laisse celui-ci gagner du terrain petit à petit.

ET VOUS FAITES-VOUS QUELQUE CHOSE POUR DIMINUER LE STRESS DANS VOTRE CORPS ?

Si vous avez répondu non : attention à vous… Sans vouloir être alarmiste cette fichu maladie est à l’origine de tous nos maux (enfin d’une bonne partie en tout cas).

 

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 Désamorcer le stress en un instant

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