5 réflexes du réveil pour une belle énergie

L’important est de mettre en place une routine, quelque chose qu’on fait systématiquement sinon on a toujours mieux à faire… enfin, c’est ce qu’on croit!!

Regardez la vidéo suivante pour vous donner des idées de ce que vous pourriez mettre en place chaque matin pour avoir une énergie resplendissante chaque jour!!

 

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